NMNについて知る
NMNとは?
どのような成分?
NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド)は、ビタミンB3などを材料として体内で自然につくられる成分です。
体の中の細胞が活動するために欠かせない補酵素 NAD+ (ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)の前駆体であり、あらゆる生物の細胞の中に存在しています。
2011年、NMNの権威であるワシントン大学医学部(ミズーリ州、セントルイス)発生生物学部門・医学部門教授の今井眞一郎氏を中心としたチームの研究により、NMNが若々しく健康的な身体づくりに有用である可能性が報告されました。
細胞内のNMN量が増加すると寿命を司るとされるサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)が活性化するため、健やかな身体や肌につながるというメカニズムです。
つまりNMNは、健康と若々しさを“体の内側から”底上げする成分であり、今までのエイジングケア(年齢に応じたケア)とは一線を画しています。
NMNが多く含まれる食材は何?
NMNは、枝豆やブロッコリー、アボカドなどの野菜や、フルーツ、タネ類などに含まれています。しかし、加齢に伴い生成能力が減少してくるNMNは、食物から摂取するだけではとても足りません。NMNを150mg摂取するためには、枝豆を約12,000個、ブロッコリーでは約2,400房食べる必要があり、現実的ではないため、サプリなどで外からNMNを補給することが重要だと考えられています。
NMNの有用性とは?
NMNはエイジングケア(年齢に応じたケア)の有用性が期待されています。ある遺伝子に働きかけることができれば、老化を防止し、若返りの有用性が期待できるとされています。そのある遺伝子とは、身体の中にある“サーチュイン”と呼ばれる長寿遺伝子です。サーチュイン遺伝子は誰もが持っているもので、生物の老化を防止し、寿命を延ばすといわれています。研究により有用性があると期待されている主な内容は下記です。
体重増加の抑制
骨密度低下の抑制
インスリン感受性の
改善
認知機能の低下を抑制
抗老化作用
現在も世界中で研究が続けられており、NMNはサーチュイン遺伝子にエネルギーを供給し遺伝子からのアプローチでエイジングケアが期待できる次世代の成分として、その研究成果は非常に多くの注目を集めています。
NMNの有用的な
摂取方法とは?
NMNの権威である今井眞一郎ワシントン大教授は「1日300~500mg程度が妥当ではないか」と言います。「私たちがワシントン大学で実施した第1次の臨床試験では1日250㎎を10週間飲むことによって有用性が得られている。」と言う内容からも、1日の服用量は多ければいいというわけではありません。
そして、NADはサーカディアンリズム(概日リズム)という体内周期に合わせて変動し、ヒトの場合は最も活動量の多い日中に上がるので、NMNカプセルは朝か午前中に飲むのがポイントだ」と今井教授はアドバイスします。
1日300mgのNMNを
食事で摂取する場合
枝豆
24,000〜30,000個
ブロッコリー
4,800〜6,000房
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NMNの権威である今井眞一郎ワシントン大教授は「現在市販されているNMNカプセルの品質は玉石混交」であると警鐘を鳴らしており、その中で「ヒトへの安全性が確認されている販売用プロダクトはミライラボバイオサイエンス株式会社の製品だけである」と伝えています。弊社は、不純物が極めて少なく、β-NMNのみを配合したサプリ及び化粧品を販売しており、その純度は絶対純度で99%以上という他者と比較し圧倒的な高さを確保しています。また世界で初めてヒト臨床研究も行い、日本で唯一NMN専門の自社研究所をを持っていることから、研究から販売までを担うNMNバイオベンチャーのパイオニアであるとの評価を頂いております。
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