了解NMN
NMN到底是什么？
NMN是尼古丁酰胺单核苷酸的缩写，是以维生素B3等为材料在体内自然生成的物质，是身体中细胞活动不可缺少的物质。NMN是身体中细胞活动不可缺少的辅酶NAD+（尼古丁酰胺二核苷酸）的前体，存在于所有生物的细胞中。NMN是以维生素B3等为材料在体内自然生成的物质，随着年龄的增长，在体内的产生能力也会减少。
2011年，以华盛顿大学医学部（密苏里州圣路易斯）发生生物学部门·医学部门今井真一郎教授为中心的研究小组研究报告表明NMN的存在和有效性。
目前全球不断研究NMN，其研究成果吸引了广泛关注。
NMN激活长寿因子，长寿因子是？
NMN具有抗老化的作用，老化的原因之一是活性氧引发身体”生锈”。
我们的身体每次呼吸都会产生活性氧。活性氧是导致身体各个部位氧化的物质，是皮肤皱纹和坏胆固醇增加的原因之一。。
如果能推动某个基因的活动，有效的防止老化，期待年轻永驻的话，那么这个遗传基因就是身体中被称为“sirtuins”的长寿遗传因子。sirtuins存在每个人体内，据说可以防止生物老化，延长寿命。
NMN通过提供sirtuins能量的方式，被期待成为新一代抗衰老成分。
NMN的主要有用性
抑制体重增加
通过1年对两组（投用与非投用NMN）的观察，投用NMN组的老鼠即便随着年龄的增长，食量也在增加。另一方面数据显示，NMN组老鼠的能量代谢与年轻老鼠的代谢几乎无差异。通过燃烧肪酸取得能量，伴随衰老，体重增加得到控制。
抑制骨质密度降低
对小鼠长期摄用NMN的实验结果表明，骨密度也略有增加。
据推测这是NMN刺激骨髓干细胞，促进形成更多的骨头和更少的脂肪作用的结果。
提高胰岛素敏感性
在老鼠的实验中发现，NMN提高全身胰岛素敏感性的有效性。胰岛素敏感性是指“胰岛素的有效性”，这个数值越高胰岛素就越有效。胰岛素由胰脏产生，是具有调整血糖值作用的荷尔蒙。我们所闻的糖尿病是由于胰岛素不能充分发挥作用，导致血糖不能有效地进入细胞，血液中充满糖的状态。今井教授团队在美国的科学杂志「Science」上发表了，对闭经后的前糖尿病（糖尿病预备军）女性进行临床实验，研究表明NMN提高肌肉胰岛素敏感性的论文。由于NMN对雌性老鼠更有效，因此将绝经后的前糖尿病女性分为两组进行研究，数据表明NMN组的骨骼肌的胰岛素敏感性平均上升了25%。
抑制认知能力的下降
与井教授不同的研究团队，发布了有关给小鼠摄用NMN的研究。据称可以抑制与阿尔茨海默病相关的大脑海马区细胞的死亡
抗衰老作用
今井教授带领的小组进行的上述老鼠实验中，发现了对老鼠活动量的提高、免疫细胞的增加等多方面的抗老化作用。从相当于人类40~50多岁的中老年月龄开始，出现了喝NMN/不喝NMN的差异。相当于人类70多岁的高龄老鼠体能得到提高。”服用NMN后，可以激活与控制老化和寿命的酶、长寿因子有密切关系。
同时，在不同的研究机关大量地报告证实了NNN可以保持血管的弹性，伴随衰老过程中各种组织和内脏器官的机能提高。
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