了解NMN
原本NMN是什么成分？
包含的食品是？
NMN是烟酰胺单核苷酸的缩写，是以维生素B3等为材料在体内自然生成的物质，是身体中细胞活动不可缺少的物质。身体中细胞活动不可缺少的辅酶NAD（烟酰胺二核苷酸）的前体，存在于所有生物的细胞中。本来NMN是以维生素B3等为材料在体内自然生成的物质，但随着年龄的增长，在体内的生成能力也会减少。
NMN包含在毛豆、花椰菜、鳄梨等蔬菜、水果、种子类等中。但是，随着年龄的增长生成能力减少的NMN，仅仅从食物中摄取是非常不够的。为了摄取150mg NMN，需要吃约12000个毛豆，西兰花需要吃约2400串，因为不现实，所以用营养补充剂等从外面补充NMN是很重要的。
NMN的适当摄取方法
01.接种方法
一般来说，有营养补充剂（经口摄取）和点滴两种。
作为NMN的权威的Shin-ichiro Imai华盛顿大学教授推荐着营养补充剂（经口摄取），如果进行点滴与营养补充剂（经口摄取）配套进行比较好。
02.摄取频率
一般认为如果是补充（经口摄取）每天，点滴的情况4周1次左右的治疗能维持有用性。
03.摄取时机
Shin-ichiro Imai教授说“关键是早上或上午喝酒”。因为NAD会随着“昼夜节律”的体内周期而变动，在人体活动量最多的日子里上升。
04.摄取量
Shin-ichiro Imai教授说“1天300~500mg左右不妥当吗”。“我们在华盛顿大学进行的第一次临床试验中，每天喝250℉10周就有了有用性。”从这样的内容来看，并不是一天的服用量多就好了，但是如果能找到能让客人自己切身感受到有用性的量的话就太好了。
05.开始摄取的年龄
今井教授说：“从老鼠的研究中了解到的知识来看，20代~30代健康的人即使使用也几乎什么都不会发生。一般来说，从体内NAD减少，开始感受到各种各样的老化现象的50代左右开始使用比较好吧。”来定义自定义外观。话虽如此，20代~30代也有切身感受到有用性的人，所以请作为参考来认识。
对于真正志向的你，NMN的权威
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NMN的权威今井真一郎华盛顿大学教授警告说：“现在市面上销售的NMN胶囊质量良莠不齐传达着。”唯一出售的产品，其对人体的安全性已被证实，是MiraiLab生物科学公司的产品。本公司杂质极少β-只配合了NMN的营养补充剂及化妆品销售着，那个纯度绝对纯度与99%以上的其他人相比确保着压倒性的高度。另外，在世界上首次进行人体临床研究，因为拥有日本唯一的NMN专业的本公司研究所，所以被评价为担负研究到销售的NMN生物风险企业的先锋。
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